domingo, 7 de junio de 2015

ELABORACION DE UN HORARIO


HORARIO
LISTA DE ACTIVIDADES
LUNES
MARTES
MIERCOLES
JUEVES
VIERNES
SABADO
DOMINGO­
06:00 a 06:30
Aseo Personal
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Esparcimiento, disfrutar de mi familia, leer, escuchar música, ver televisión y realizar actividades pendientes
06:30 a 07:00
Traslado al trabajo
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 +
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07:00 a 07:30
Arreglo de las cosas pendientes
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 +
 +
07:30 a 11:45
Actividades laborales
 +
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 +
Descanso, actividades deportivas y arreglos pendientes del hogar.
11:45 a 12:45
Actividades de educación física
 +
 +
 +
 +
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13:00 a 14:00
Comida
 +
 +
 +
 +
 +
14:00 a 18:30
Actividades laborales
 +
 +
 +
 +
 +
19:00 a 19:30
Traslado al domicilio
 +
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20:00 a 22:00
Actividades Administrativas y descanso
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